前兩次我們講了生理期期前和期間的2個階段護膚方法，現在我們就開始了解下生理期過后的護膚該怎么做更好！

    生理期后護膚方法

    女性在生理期過后更應該注重保養護膚，這樣會對護膚的效果更加好的，因為在月經期過后我們的皮膚是依然處于脆弱的狀態的。

    加強皮膚保養

    月經期過后更應該注重保濕和補水，這樣才更有助于皮膚延緩衰老抗皺，在這段期間我們可以敷一些美白的面膜，這段期間敷美白的面膜對美白的效果會翻倍的，也應該注意保持充足的水分，會讓我們的皮膚越來越白。    

    適度調整護膚

    我們也要根據個人的膚質適當的調整一下護膚，如果你是油性的皮膚，在洗臉以后可以使用爽膚水在浸濕化妝棉以后做一下濕敷，這樣可以幫助有效的清除多余的油脂，而且生理期過后的幾天敷面膜是最佳的時間段，因為這時候的皮膚吸收能力是最好的時候，在這段時間多吃一些新鮮的水果，相信內調加外調會對皮膚的保養效果更好的。

    以上就是閣莉綺總結的在生理期時候的一些護膚知識，大家對于以上幾點有什么看法歡迎在評論區留言，本號也將持續更新關于護膚的一些小知識，感興趣的朋友歡迎咨詢。